Grips y overgrips: cuál elegir y cómo ponerlo
De todo lo que puedes cambiar en una pala, el overgrip es lo más barato —entre cuatro y once euros— y lo que antes se nota, porque es literalmente lo único que tocas. Y aun así es la pieza que más gente compra por inercia: la misma de siempre, o la que había en el expositor.
Merece un par de minutos, porque decide tres cosas a la vez: cuánto agarra la pala cuando sudas, qué grosor tiene el puño y, a través de eso, cuánta fuerza tienes que hacer con la mano en cada golpe.
Grip y overgrip no son lo mismo
El grip es la banda base que la pala trae de fábrica, pegada al puño. Da la forma y el grosor de partida, y no se cambia casi nunca: dura años y quitarlo deja el puño desnudo.
El overgrip va encima, es fungible y es lo que se sustituye cada pocas semanas. Se vende suelto, en packs de tres o de quince, y su trabajo es absorber el sudor y dar agarre — no proteger el puño.
Confundirlos lleva al error habitual de ir superponiendo overgrips sin quitar el anterior. Cada capa suma medio milímetro largo, el puño engorda sin control y acabas jugando con un agarre que no elegiste.
Absorbente o adherente: la única pregunta que importa de verdad
Aquí es donde se decide casi todo, y depende de cuánto sudes.
Un overgrip absorbente está pensado para chupar humedad: tacto más seco y algo esponjoso, y aguanta bien cuando la mano suda mucho. Un overgrip adherente (o "tacky") busca lo contrario: una superficie algo pegajosa que se agarra sola a la mano, con sensación más directa de la pala, pero que pierde propiedades antes si la humedad es constante.
La regla práctica: si sudas mucho, absorbente; si buscas tacto y control, adherente. En el catálogo hay de los dos — la HEAD Prestige Pro (10,95 €) es de tacto pegajoso declarado, y la Palbea Grip Extra Adherente (4,99 €) va por la misma línea con tres capas. Del lado absorbente, la HEAD Xtreme Soft (4,20 €) es perforada y de las más gruesas.
El grosor cambia el tamaño de tu puño
Un overgrip no es una lámina: en el catálogo los grosores declarados van de 0,5 a 0,85 mm, y esa diferencia se nota en la mano más de lo que parece — sobre todo porque envuelve el puño entero, así que el perímetro crece por todos los lados.
Un puño demasiado fino obliga a cerrar más la mano para que la pala no se mueva, y esa presión mantenida durante todo el partido es tensión sostenida en el antebrazo. Un puño demasiado grueso hace perder movilidad de muñeca y complica los golpes que necesitan muñeca suelta.
Esto conecta directamente con el codo, y por eso el grosor merece una prueba consciente en vez de heredarlo del expositor: está desarrollado en Codo de padelista: qué parte es la pala y qué parte no.
Liso o perforado
El perforado lleva microagujeros que evacúan sudor y añaden algo de mordiente — mejor si sudas. El liso da una superficie continua y un tacto más limpio y uniforme.
Varias marcas venden las dos versiones del mismo modelo, así que es una elección independiente de la marca: el NOX Overgrip Pro (8,99 €) y el Wilson Pro Overgrip (4,50 €) son lisos con variante perforada, y los Samo Sports (19,99 € el pack de 15) y los TALAFIT (7,59 €) son perforados.
Cómo ponerlo, paso a paso
- Quita el overgrip viejo entero. No lo dejes debajo: cada capa engorda el puño medio milímetro largo.
- Empieza por abajo, por el extremo más ancho del puño. Retira la tira protectora del adhesivo y pega la punta en diagonal al borde inferior.
- Enrolla hacia arriba tensando un poco, no al máximo: si estiras demasiado, el overgrip se adelgaza y luego se afloja solo.
- Solapa cada vuelta entre dos y tres milímetros sobre la anterior. Menos deja huecos que se notan como escalones; más engorda el puño de forma desigual.
- Corta en diagonal al llegar arriba para que el final quede plano, y remátalo con la cinta adhesiva que trae el paquete.
- Comprueba el agarre en seco cerrando la mano: no debe haber arrugas ni zonas sueltas.
Si te salen arrugas de forma repetida, casi siempre es por tensar de más al principio y quedarte sin material antes de llegar arriba.
Cuándo cambiarlo
No hay un plazo fijo, hay tres señales: la pala resbala cuando la mano suda, el overgrip está liso y brillante en la zona donde apoyas los dedos, o notas que aprietas más de lo normal sin darte cuenta. Quien juega dos o tres veces por semana suele cambiarlo cada tres o cuatro semanas; con más humedad o más horas, antes.
Comprarlo en pack sale bastante más barato por unidad — es la razón de que existan formatos como el de quince de Samo Sports.
Lo que no es un overgrip, pero se le parece
Hay tres cosas más en la misma balda que resuelven problemas distintos, y conviene no confundirlas:
- Grips base de recambio, como el 4on SwiftGrip (18,95 €): sustituyen la banda de fábrica, no van encima.
- Sistemas de agarre que no son cinta, como el NOX Custom Grip (19,55 €), que son anillas de goma para ajustar el puño.
- Sprays y pastas: el 4on TotalGrip Spray (15,90 €) se activa con la humedad y añade adherencia sobre el overgrip que ya llevas, y el 4on TotalDry Spray (20,95 €) va al revés — es antitranspirante y se aplica en la mano.
Ninguno sustituye a un overgrip en buen estado; son complementos para casos concretos, sobre todo de sudoración. El catálogo completo está en la categoría de accesorios.
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto hay que cambiar el overgrip?
Depende de las horas y de cuánto sudes, no del calendario. Las señales fiables son que la pala resbale con la mano húmeda, que la zona de los dedos esté lisa y brillante, o notar que aprietas más de lo normal. Jugando dos o tres veces por semana, suele tocar cada tres o cuatro semanas.
¿Puedo poner un overgrip encima del anterior?
Se puede, pero no conviene. Cada capa suma medio milímetro largo al grosor del puño, y en dos o tres capas acabas jugando con un agarre bastante más grueso del que elegiste, además de con la humedad vieja debajo. Lo correcto es quitar el usado antes de poner el nuevo.
¿Absorbente o adherente?
Si sudas mucho, absorbente: está pensado para gestionar humedad y mantener el agarre con la mano mojada. Si buscas tacto directo y sensación de control, adherente. Es la variable que más se nota de las tres, por encima del grosor y de si es liso o perforado.
¿Un overgrip más grueso protege el brazo?
Amortigua algo más y, sobre todo, evita que tengas que apretar de más para sujetar una pala con el puño demasiado fino — y esa presión sostenida sí carga el antebrazo. Pero pasarse tiene su propio coste: un puño muy grueso resta movilidad de muñeca. No sustituye a nada de lo que decide el material de la pala.